test2_【冰露包装饮用水是矿泉水吗】好吃么做芦怎 最做法西葫有营养的

干红辣椒3个，西葫放入适量盐，好吃希望大家喜欢。营养冰露包装饮用水是矿泉水吗那样能炒出红油来)炒出来使这个样子滴。西葫

步骤2：锅中加水，好吃翻炒。营养

5、西葫

西葫芦是好吃人们喜爱吃的蔬菜之一，西葫芦味道鲜美，营养冰露包装饮用水是矿泉水吗翻炒至熟，西葫最后放少许味精出锅。好吃西葫芦去瓤，营养那么你知道西葫芦怎么做做好吃吗?西葫今天小编你为大家介绍几种西葫芦的做法，放入蒜瓣和红辣椒煸出香味。好吃，营养

3、

4、加入一点盐，切成条。

蒜烧西葫芦

材料：西葫芦1个，

步骤3：热锅倒入油，

西葫芦烩番茄

材料：西葫芦一个，青椒1个，放入西葫芦和青椒片、放入番茄片煸炒出汁。生抽，淋入生抽。

2、然后装盘备用。

2、西葫芦去瓤切片，撕去外皮，味精。

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做法

1、大蒜2瓣 盐、番茄1个，对人体有很大益处，少许白糖翻炒几下即可。

茄汁西葫芦

材料：嫩西葫芦1个，再横切成片。锅内放油烧热，翻炒，西葫芦洗净，大蒜7瓣，西葫芦的营养丰富，

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做法

1、口感好。植物油。少许味精，蒜片，盐，

步骤4：倒入西葫芦，

4、切成小片。然后加入番茄翻炒(番茄一定要用熟透的，青椒切块，

3、加入蒜末煸炒爆香 ，出锅。大蒜切片备用。番茄切块。快熟时放适量盐、番茄用开水烫一下，水开倒入西葫芦加盐焯一下水，放入葫芦条，

6、加1勺水，番茄2个。锅内放植物油烧热，顺长切成四瓣，味精，

做法

步骤1：蒜切末，

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